Mi consulta
Mi consulta es un espacio dedicado a acompañarte en momentos difíciles, cuando sientes que algo no encaja, que estás bloqueado o que necesitas parar y mirar hacia dentro. Aquí encontrarás comprensión, apoyo y un entorno seguro donde poder expresarte con libertad.
La intervención se centra en ayudarte a ganar claridad sobre lo que te ocurre, a encontrar calma en medio de la dificultad y a recuperar la confianza en ti mismo. Cada proceso es único, y por eso el acompañamiento se adapta a tu situación personal, a tu ritmo y a tus necesidades.
Este es un espacio libre de juicios y etiquetas, donde la escucha y el respeto son la base de todo. Mi objetivo es ofrecerte un apoyo cercano y honesto, que te permita comprender mejor tus emociones, tus pensamientos y tus reacciones, y transformar esa comprensión en cambios reales y duraderos en tu vida.
Si has llegado hasta aquí, quizá sea el momento de empezar a cuidarte y darte el espacio que mereces. Estoy aquí para acompañarte en ese camino.
Psicólogo en Murcia – Terapia presencial para ansiedad, relaciones y crisis vital
📍 Consulta en Murcia
Calle Ortega y Gasset – 30009
Apoyo psicológico
A veces no es que te pase algo concreto, sino que llevas demasiado tiempo sosteniéndolo todo tú. En consulta veo con frecuencia a personas responsables, sensibles y comprometidas que llegan agotadas emocionalmente, no por una gran crisis, sino por un cansancio acumulado de adaptarse, callar y aguantar más de lo que pueden.
Muchas dificultades actuales tienen que ver con los vínculos, con sentirse solo incluso estando acompañado, con no encontrar un espacio donde poder hablar sin juicio y comprender lo que está ocurriendo por dentro. Cuando eso falta, el malestar crece en silencio.
Mi trabajo como psicólogo presencial en Murcia es ofrecerte un espacio tranquilo, cercano y confidencial donde puedas parar, escucharte y entender lo que te pasa. Trabajo desde un enfoque centrado en el autoconocimiento, las relaciones y el cambio personal, respetando tu ritmo y tu historia, sin etiquetas ni soluciones rápidas.
No es debilidad necesitar apoyo ni palabras. A veces, simplemente, es humano.
Si al leer esto algo ha resonado contigo, quizá sea un buen momento para empezar a escucharte.
Jerónimo Martínez
Psicólogo | Apoyo psicológico presencial en Murcia
Cambio Profundo
El cambio profundo no ocurre cuando aprendes a comportarte mejor ni cuando intentas encajar en lo que se espera de ti. Ocurre cuando empiezas a entender, de verdad, qué te ha llevado a vivir y a repetir ciertas formas de sufrir, de vincularte y de estar en el mundo.
En psicología profunda, el cambio no se impone ni se fuerza. Se construye a partir de la palabra, de la escucha y del tiempo necesario para que aquello que permanecía oculto pueda ser reconocido. No se trata de eliminar síntomas de forma rápida, sino de comprender su función y el lugar que ocupan en tu historia.
Cuando empiezas a decir lo que nunca pudo decirse, cuando algo de tu experiencia encuentra sentido, se produce un movimiento interno. Un cambio que no es inmediato ni espectacular, pero sí sólido. Un cambio que no depende de la voluntad ni de técnicas externas, sino de una transformación en la manera en que te relacionas contigo mismo y con los demás.
El cambio profundo no borra el pasado, pero permite que deje de gobernar el presente. Y desde ahí, algo nuevo se vuelve posible, y juntos, lo descubriremos.
Psicólogo en Murcia. Terapia para ansiedad, relaciones y crisis vital.
Consulta presencial en Calle Ortega y Gasset.
Pide tu primera sesión, 609068863.